Hào phóng đúng nghĩa với tương lai chính là cống hiến tất cả cho hiện tại. (Real generosity toward the future lies in giving all to the present.)Albert Camus
Gặp quyển sách hay nên mua ngay, dù đọc được hay không, vì sớm muộn gì ta cũng sẽ cần đến nó.Winston Churchill
Nhiệm vụ của con người chúng ta là phải tự giải thoát chính mình bằng cách mở rộng tình thương đến với muôn loài cũng như toàn bộ thiên nhiên tươi đẹp. (Our task must be to free ourselves by widening our circle of compassion to embrace all living creatures and the whole of nature and its beauty.)Albert Einstein
Bạn có thể lừa dối mọi người trong một lúc nào đó, hoặc có thể lừa dối một số người mãi mãi, nhưng bạn không thể lừa dối tất cả mọi người mãi mãi. (You can fool all the people some of the time, and some of the people all the time, but you cannot fool all the people all the time.)Abraham Lincoln
Đừng cố trở nên một người thành đạt, tốt hơn nên cố gắng trở thành một người có phẩm giá. (Try not to become a man of success, but rather try to become a man of value.)Albert Einstein
Ðêm dài cho kẻ thức, đường dài cho kẻ mệt, luân hồi dài, kẻ ngu, không biết chơn diệu pháp.Kinh Pháp cú (Kệ số 60)
Đừng làm một tù nhân của quá khứ, hãy trở thành người kiến tạo tương lai. (Stop being a prisoner of your past. Become the architect of your future. )Robin Sharma
Nếu bạn không thích một sự việc, hãy thay đổi nó; nếu không thể thay đổi sự việc, hãy thay đổi cách nghĩ của bạn về nó. (If you don’t like something change it; if you can’t change it, change the way you think about it. )Mary Engelbreit
Nên biết rằng tâm nóng giận còn hơn cả lửa dữ, phải thường phòng hộ không để cho nhập vào. Giặc cướp công đức không gì hơn tâm nóng giận.Kinh Lời dạy cuối cùng
Chúng ta không có quyền tận hưởng hạnh phúc mà không tạo ra nó, cũng giống như không thể tiêu pha mà không làm ra tiền bạc. (We have no more right to consume happiness without producing it than to consume wealth without producing it. )George Bernard Shaw
Trang chủ »» Danh mục »» SÁCH Y HỌC THƯỜNG THỨC »» Cẩm nang sức khỏe gia đình »» 17. VẾT PHỒNG TRÊN DA »»
a. Kiến thức chung
Những vết phồng trên da xuất hiện khi da bị cọ xát mạnh và liên tục,
nhất là khi mới bắt đầu một công việc nặng nhọc nào đó mà làn da bạn từ
trước chưa quen chịu đựng. Ngoài ra, còn có những nguyên nhân khác như
vết cắn của côn trùng, vết bỏng, nhiễm trùng, hoặc tiếp xúc với hóa
chất.
Những vết phồng do sự cọ xát sinh ra và do bỏng nhẹ là những vết phồng
bạn có thể tự xử lý ở nhà. Các nguyên nhân khác cần có ý kiến bác sĩ và
sự hỗ trợ điều trị bằng thuốc men.
Chỗ da phồng có hình dạng như những bong bóng nước, và chúng cũng thực
sự chứa đầy nước bên trong, gây cảm giác đau rát, khó chịu. Thường thì
chúng tự khỏi trong một thời gian ngắn. Nhưng nếu thiếu hiểu biết, bạn
có thể sẽ làm cho vấn đề tồi tệ thêm nhiều.
b. Những điều nên làm
– Đừng bao giờ cố ý làm vỡ các chỗ phồng ra, trừ khi chúng phát triển
quá lớn hoặc tạo cảm giác rất đau đớn. Nếu muốn chọc vỡ, cần hết sức
thận trọng trong việc sát khuẩn. Chỉ cần dùng một cây kim nhỏ đã sát
khuẩn chọc vào chỗ phồng sau khi đã dùng nước sát khuẩn lau sạch cả vùng
da đó. Khi nước bên trong đã chảy ra hết, dùng một miếng băng để bảo vệ
da cho đến khi lành hẳn, thường là 3 đến 4 ngày sau.
– Để tránh những vết phồng nơi bàn chân, phải chọn cỡ giày thích hợp,
không quá chật cũng không quá rộng. Không nên dùng loại giày làm bằng
nguyên liệu thô, cứng. Dùng loại vớ dệt liền không có mối nối và mềm
mại, hút ẩm tốt. Tuy nhiên, hạn chế thời gian mang giày là tốt nhất. Giữ
chân sạch, thường xuyên rửa chân bằng nước ấm với xà phòng sát khuẩn.
– Để tránh những vết phồng nơi bàn tay, chọn mang loại găng tay mềm và
dày. Thay đổi tư thế làm việc của bàn tay thường xuyên. Nếu bạn đang
chuẩn bị làm một công việc nặng nhọc nào đó đòi hỏi sức chịu đựng của
bàn tay, có thể dùng cồn biến chất xoa bóp lên tay mỗi ngày 3 lần trong
chừng vài tuần lễ để làm tăng sức chịu đựng của da tay. Khi làm việc cần
tiếp xúc trực tiếp với những vật nặng có bề mặt thô nhám và cứng, nhất
thiết phải tập thói quen mang găng tay.
DO NXB LIÊN PHẬT HỘI PHÁT HÀNH
Mua sách qua Amazon sẽ được gửi đến tận nhà - trên toàn nước Mỹ, Canada, Âu châu và Úc châu.
Quý vị đang truy cập từ IP 18.217.182.45 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc ghi danh thành viên ,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện.
Ghi danh hoặc đăng nhập