Bạn đã từng cố gắng và đã từng thất bại. Điều đó không quan trọng. Hãy tiếp tục cố gắng, tiếp tục thất bại, nhưng hãy thất bại theo cách tốt hơn. (Ever tried. Ever failed. No matter. Try Again. Fail again. Fail better.)Samuel Beckett
Việc người khác ca ngợi bạn quá hơn sự thật tự nó không gây hại, nhưng thường sẽ khiến cho bạn tự nghĩ về mình quá hơn sự thật, và đó là khi tai họa bắt đầu.Rộng Mở Tâm Hồn
Người hiền lìa bỏ không bàn đến những điều tham dục.Kẻ trí không còn niệm mừng lo, nên chẳng bị lay động vì sự khổ hay vui.Kinh Pháp cú (Kệ số 83)
Người ta vì ái dục sinh ra lo nghĩ; vì lo nghĩ sinh ra sợ sệt. Nếu lìa khỏi ái dục thì còn chi phải lo, còn chi phải sợ?Kinh Bốn mươi hai chương
Đừng làm cho người khác những gì mà bạn sẽ tức giận nếu họ làm với bạn. (Do not do to others what angers you if done to you by others. )Socrates
Sự nguy hại của nóng giận còn hơn cả lửa dữ. Kinh Lời dạy cuối cùng
Ngay cả khi ta không tin có thế giới nào khác, không có sự tưởng thưởng hay trừng phạt trong tương lai đối với những hành động tốt hoặc xấu, ta vẫn có thể sống hạnh phúc bằng cách không để mình rơi vào sự thù hận, ác ý và lo lắng. (Even if (one believes) there is no other world, no future reward for good actions or punishment for evil ones, still in this very life one can live happily, by keeping oneself free from hatred, ill will, and anxiety.)Lời Phật dạy (Kinh Kesamutti)
Ý dẫn đầu các pháp, ý làm chủ, ý tạo; nếu với ý ô nhiễm, nói lên hay hành động, khổ não bước theo sau, như xe, chân vật kéo.Kinh Pháp Cú (Kệ số 1)
Điểm yếu nhất của chúng ta nằm ở sự bỏ cuộc. Phương cách chắc chắn nhất để đạt đến thành công là luôn cố gắng thêm một lần nữa [trước khi bỏ cuộc]. (Our greatest weakness lies in giving up. The most certain way to succeed is always to try just one more time. )Thomas A. Edison
Kẻ thất bại chỉ sống trong quá khứ. Người chiến thắng là người học hỏi được từ quá khứ, vui thích với công việc trong hiện tại hướng đến tương lai. (Losers live in the past. Winners learn from the past and enjoy working in the present toward the future. )Denis Waitley
VỀ MỤC LỤC
(CNN) Đức Đạt Lai Lạt Ma có vài lời khuyên cho những ai đang tìm kiếm hạnh phúc, bất kể trong hoàn cảnh nào.
Nhà lãnh đạo tinh thần của người Tây Tạng lưu vong và khôi nguyên giải Nobel Hòa bình, nói về chính phủ mới trong một cuộc phỏng vấn với phóng viên y khoa trưởng của CNN, bác sĩ Sanjay Gupta.
“Vị tổng thống, tất nhiên, (là một) người rất quan trọng, nhưng về cơ bản tôi luôn luôn nói rằng thế giới này thuộc về nhân loại," Đức Đạt Lai Lạt Ma phát biểu trong hội nghị chuyên đề dành cho các học giả và khoa học gia (Emory-Tibet symposium of Scholars and Scientists) tổ chức tại Đại học tu viện Drepung ở Ấn Độ vào tháng Mười Hai năm 2016. "Mỗi quốc gia thuộc về nhân dân nước họ", ngài nói.
Nói một cách khác, hãy thoải mái trong thực tế là đất nước chúng ta đã không bị điều hành bởi một cá nhân đơn lẻ, mặc dù một người trong đó có quyền lực mạnh mẽ. "Hoa Kỳ, tôi cho là nước hàng đầu lãnh đạo thế giới tự do," Ngài nói.
Trong một cuộc phỏng vấn trước đó ngài cho biết ngài có kế hoạch gặp gỡ với Tổng thống đắc cử Trump sau lễ nhậm chức của ông và nói thêm rằng khi lên cầm quyền, tất cả các tổng thống bị buộc phải làm việc với "thực tế" và "vì vậy tôi không có gì phải bận tâm."
Mỹ luôn luôn là một quốc gia "nhấn mạnh về tự do, dân chủ, và pháp quyền," ngài nói, và "nhân dân lựa chọn bây giờ có trách nhiệm" để cùng làm việc với nhau và sẽ phải sử dụng phương pháp "làm việc nhóm", vì "Mỹ là một nước dân chủ trong đó các quyền lực được phân chia. "
Tuy nhiên, nếu một ai đó không tin vào nguyên tắc của hiến pháp xứ này đề ra Checks and Balnaces, thì Đức Đạt Lai Lạt Ma
Nhà lãnh đạo tinh thần của người Tây Tạng lưu vong và khôi nguyên giải Nobel Hòa bình, nói về chính phủ mới trong một cuộc phỏng vấn với phóng viên y khoa trưởng của CNN, bác sĩ Sanjay Gupta.
“Vị tổng thống, tất nhiên, (là một) người rất quan trọng, nhưng về cơ bản tôi luôn luôn nói rằng thế giới này thuộc về nhân loại," Đức Đạt Lai Lạt Ma phát biểu trong hội nghị chuyên đề dành cho các học giả và khoa học gia (Emory-Tibet symposium of Scholars and Scientists) tổ chức tại Đại học tu viện Drepung ở Ấn Độ vào tháng Mười Hai năm 2016. "Mỗi quốc gia thuộc về nhân dân nước họ", ngài nói.
Nói một cách khác, hãy thoải mái trong thực tế là đất nước chúng ta đã không bị điều hành bởi một cá nhân đơn lẻ, mặc dù một người trong đó có quyền lực mạnh mẽ. "Hoa Kỳ, tôi cho là nước hàng đầu lãnh đạo thế giới tự do," Ngài nói.
Trong một cuộc phỏng vấn trước đó ngài cho biết ngài có kế hoạch gặp gỡ với Tổng thống đắc cử Trump sau lễ nhậm chức của ông và nói thêm rằng khi lên cầm quyền, tất cả các tổng thống bị buộc phải làm việc với "thực tế" và "vì vậy tôi không có gì phải bận tâm."
Mỹ luôn luôn là một quốc gia "nhấn mạnh về tự do, dân chủ, và pháp quyền," ngài nói, và "nhân dân lựa chọn bây giờ có trách nhiệm" để cùng làm việc với nhau và sẽ phải sử dụng phương pháp "làm việc nhóm", vì "Mỹ là một nước dân chủ trong đó các quyền lực được phân chia. "
Tuy nhiên, nếu một ai đó không tin vào nguyên tắc của hiến pháp xứ này đề ra Checks and Balnaces, thì Đức Đạt Lai Lạt Ma
có một số lời khuyên bổ sung giúp bạn ở lại vui vẻ, không có vấn đề gì xảy ra trong thế giới xung quanh bạn.
NĂM ĐIỀU GIÚP BẠN LUÔN LUÔN HẠNH PHÚC
PHÁT TRIỂN LÒNG TỪ BI
Bước đầu tiên, làm việc với lòng từ bi và bắt đầu bằng cách phát triển nó cho chính mình. "Chủ yếu là," ngài nói, cảm giác hạnh phúc phần lớn là về "thái độ tinh thần của chính mình." Nếu bạn vẫn còn là một người, “lương thiện, thật thà," về cảm xúc của mình, bạn có thể tìm thấy hạnh phúc “bất kể hoàn cảnh xung quanh thế nào”.
Đức Đạt Lai Lạt Ma nói về khái niệm từ bi của Phật giáo. Ngài tin rằng tất cả chúng ta là những người hạnh phúc hơn nếu chúng ta học được nhiều điều hơn về bản thân mình và chấp nhận chúng ta là ai, những sai sót và tất cả.
Khi bạn có lòng từ bi đối với một ai đó, thường có nghĩa là bạn đang đồng cảm với nỗi đau của người đó.
SUY TƯ (THIỀN ĐỊNH)
Rất dễ dàng để có cảm xúc từ bi nếu bạn suy nghĩ sâu sắc hơn về những trải nghiệm của bạn. Đức Đạt Lai Lạt Ma thường thức dậy lúc 3 giờ sáng để ngồi thiền 5 tiếng một ngày. Có thể bạn không ngồi thiền lâu như vậy, nhưng ngay cả 10 phút thiền cũng giúp bạn cải thiện tâm trạng, khả năng tập trung và ghi nhớ của mình. Các cuộc nghiên cứu cho thấy thiền có tác dụng hỗ trợ quá trình suy nghĩ tích cực, giúp bạn xử lý tốt hơn đối với căng thẳng và làm tăng sự đồng cảm. Ngồi thiền lâu hơn, ngay cả 20 phút, càng giúp bạn cải thiện nhiều hơn tâm trạng, khả năng tập trung và ghi nhớ của mình.
Đức Đạt Lai Lạt Ma nói, thiền lâu hơn bạn sẽ bắt đầu nhận ra một điều, rằng “không
NĂM ĐIỀU GIÚP BẠN LUÔN LUÔN HẠNH PHÚC
PHÁT TRIỂN LÒNG TỪ BI
Bước đầu tiên, làm việc với lòng từ bi và bắt đầu bằng cách phát triển nó cho chính mình. "Chủ yếu là," ngài nói, cảm giác hạnh phúc phần lớn là về "thái độ tinh thần của chính mình." Nếu bạn vẫn còn là một người, “lương thiện, thật thà," về cảm xúc của mình, bạn có thể tìm thấy hạnh phúc “bất kể hoàn cảnh xung quanh thế nào”.
Đức Đạt Lai Lạt Ma nói về khái niệm từ bi của Phật giáo. Ngài tin rằng tất cả chúng ta là những người hạnh phúc hơn nếu chúng ta học được nhiều điều hơn về bản thân mình và chấp nhận chúng ta là ai, những sai sót và tất cả.
Khi bạn có lòng từ bi đối với một ai đó, thường có nghĩa là bạn đang đồng cảm với nỗi đau của người đó.
SUY TƯ (THIỀN ĐỊNH)
Rất dễ dàng để có cảm xúc từ bi nếu bạn suy nghĩ sâu sắc hơn về những trải nghiệm của bạn. Đức Đạt Lai Lạt Ma thường thức dậy lúc 3 giờ sáng để ngồi thiền 5 tiếng một ngày. Có thể bạn không ngồi thiền lâu như vậy, nhưng ngay cả 10 phút thiền cũng giúp bạn cải thiện tâm trạng, khả năng tập trung và ghi nhớ của mình. Các cuộc nghiên cứu cho thấy thiền có tác dụng hỗ trợ quá trình suy nghĩ tích cực, giúp bạn xử lý tốt hơn đối với căng thẳng và làm tăng sự đồng cảm. Ngồi thiền lâu hơn, ngay cả 20 phút, càng giúp bạn cải thiện nhiều hơn tâm trạng, khả năng tập trung và ghi nhớ của mình.
Đức Đạt Lai Lạt Ma nói, thiền lâu hơn bạn sẽ bắt đầu nhận ra một điều, rằng “không
có gì tồn tại như vẻ bề ngoài của nó.” (Thinking more deeply, you start to realize, His Holiness said, that "nothing exists as (it) appears.") Ngài nói, hãy đặt cảm xúc của mình vào bối cảnh đó, khi đó bạn sẽ thấy “chính nền tảng của những cảm xúc tiêu cực sẽ càng lúc càng ít hơn.”
HÓA GIẢI SỰ TỨC GIẬN
Nếu bạn cảm thấy tức giận về cuộc bầu cử, hay bất kỳ hoàn cảnh nào khác, đừng để nó chi phối tư tưởng của bạn. Các nghiên cứu cho thấy việc tức giận liên tục có thể dẫn đến trầm cảm, mất ngủ, ăn quá nhiều, bệnh tim, đột quỵ và chết sớm.
“Tức giận liên tục rất có hại cho sức khỏe của chúng ta.” Ngài nói: “Tôi cố gắng giữ cho lòng từ bi liên tục hiện hữu trong tâm trí và giữ mình được bao quanh bởi những người khác có tấm lòng từ bi.”. Ngài cho biết điều đó có thể làm giảm sự tức giận trong bạn và sức khỏe của bạn cũng sẽ tốt hơn nhiều.”
GIÚP ĐỠ NGƯỜI KHÁC
Một chìa khóa khác giúp bạn trở nên hạnh phúc, Đức Đạt Lai Lạt Ma nói: là “cố gắng giúp đỡ những người khác”. Nếu bạn có thể giúp đỡ những người khác, thì bất kể hoàn cảnh xung quanh có thế nào, bạn vẫn có thể giữ được niềm tự tin và hạnh phúc”.
Dịch vụ giúp đỡ người khác có thể đến dưới hình thức các hoạt động tình nguyện, như tại một nhà bếp, hoặc chiến dịch tranh cử của một ứng cử viên, nhưng nó cũng có thể là một hành động đơn giản, giống như là một người biết lắng nghe khi có người đang buồn bã.
Các cuộc nghiên cứu cho thấy các tình nguyện viên thường cảm thấy được kết nối với xã hội nhiều hơn, họ ít cảm thấy cô đơn và ít bị trầm cảm hơn những người khác. Hoạt động tình nguyện cũng
HÓA GIẢI SỰ TỨC GIẬN
Nếu bạn cảm thấy tức giận về cuộc bầu cử, hay bất kỳ hoàn cảnh nào khác, đừng để nó chi phối tư tưởng của bạn. Các nghiên cứu cho thấy việc tức giận liên tục có thể dẫn đến trầm cảm, mất ngủ, ăn quá nhiều, bệnh tim, đột quỵ và chết sớm.
“Tức giận liên tục rất có hại cho sức khỏe của chúng ta.” Ngài nói: “Tôi cố gắng giữ cho lòng từ bi liên tục hiện hữu trong tâm trí và giữ mình được bao quanh bởi những người khác có tấm lòng từ bi.”. Ngài cho biết điều đó có thể làm giảm sự tức giận trong bạn và sức khỏe của bạn cũng sẽ tốt hơn nhiều.”
GIÚP ĐỠ NGƯỜI KHÁC
Một chìa khóa khác giúp bạn trở nên hạnh phúc, Đức Đạt Lai Lạt Ma nói: là “cố gắng giúp đỡ những người khác”. Nếu bạn có thể giúp đỡ những người khác, thì bất kể hoàn cảnh xung quanh có thế nào, bạn vẫn có thể giữ được niềm tự tin và hạnh phúc”.
Dịch vụ giúp đỡ người khác có thể đến dưới hình thức các hoạt động tình nguyện, như tại một nhà bếp, hoặc chiến dịch tranh cử của một ứng cử viên, nhưng nó cũng có thể là một hành động đơn giản, giống như là một người biết lắng nghe khi có người đang buồn bã.
Các cuộc nghiên cứu cho thấy các tình nguyện viên thường cảm thấy được kết nối với xã hội nhiều hơn, họ ít cảm thấy cô đơn và ít bị trầm cảm hơn những người khác. Hoạt động tình nguyện cũng
tạo ra lợi ích về mặt thể chất: Một số nghiên cứu cho biết những người thường xuyên làm tình nguyện ít có khả năng phát triển bệnh cao huyết áp và thường sống lâu hơn.
Một vài hành vi đơn giản như là một người biết lắng nghe cũng có thể làm giảm sự căng thẳng của riêng bạn và cải thiện sự cảm xúc hạnh phúc của bạn, các nghiên cứu khác cho thấy.
VUI ĐÙA VÀ NGÂY THƠ NHƯ TRẺ CON
Cuối cùng, hãy vui đùa và ngây thơ như trẻ con. Đức Đạt Lai Lạt Ma nói rằng trẻ con “rất trung thực”, chúng thường dễ dàng tiếp nhận người khác mà không hề phán xét.
"Chúng không quan tâm đến tôn giáo của chúng là gì, quốc tịch của chúng là gì, chúng không quan tâm đến chúng thuộc nền tảng gia đình như thế nào.” Ngài nói thêm rằng: “Bản chất cơ bản của con người là từ bi.”
Trong khi đó, ngài cho biết sự cạnh tranh và vật chất chủ nghĩa có thể khiến bản chất đó đi “ngủ đông”, ngài nói, vui đùa có thể mang những cảm xúc đó trở lại...
Đức Đạt Lai Lạt Ma liên tục cười và ông ấy vui tươi ngay cả khi ông nói về những chủ đề nghiêm trọng như vậy.
Nghiên cứu những lời khuyên của ngài trước đây, cho thấy rằng người lớn vui tươi có mối quan hệ tích cực hơn và sự hài lòng về cuộc sống nhiều hơn. Họ cũng có khuynh hướng khỏe mạnh hơn và ít lo âu hơn.
Xem xét những lời khuyên này có thể có một sự khác biệt thực sự để làm thế nào bạn trải nghiệm một vài năm sắp tới.
Đức Đạt Lai Lạt Ma nói."Tôi luôn luôn cảm thấy có niềm hy vọng thực sự mà chúng ta có thể làm được điều gì đó. Vì vậy, không có vấn đề gì khó khăn, đó là điều đáng giá thực sự.”
"Nỗ lực thực hiện ngay một khi bạn
Một vài hành vi đơn giản như là một người biết lắng nghe cũng có thể làm giảm sự căng thẳng của riêng bạn và cải thiện sự cảm xúc hạnh phúc của bạn, các nghiên cứu khác cho thấy.
VUI ĐÙA VÀ NGÂY THƠ NHƯ TRẺ CON
Cuối cùng, hãy vui đùa và ngây thơ như trẻ con. Đức Đạt Lai Lạt Ma nói rằng trẻ con “rất trung thực”, chúng thường dễ dàng tiếp nhận người khác mà không hề phán xét.
"Chúng không quan tâm đến tôn giáo của chúng là gì, quốc tịch của chúng là gì, chúng không quan tâm đến chúng thuộc nền tảng gia đình như thế nào.” Ngài nói thêm rằng: “Bản chất cơ bản của con người là từ bi.”
Trong khi đó, ngài cho biết sự cạnh tranh và vật chất chủ nghĩa có thể khiến bản chất đó đi “ngủ đông”, ngài nói, vui đùa có thể mang những cảm xúc đó trở lại...
Đức Đạt Lai Lạt Ma liên tục cười và ông ấy vui tươi ngay cả khi ông nói về những chủ đề nghiêm trọng như vậy.
Nghiên cứu những lời khuyên của ngài trước đây, cho thấy rằng người lớn vui tươi có mối quan hệ tích cực hơn và sự hài lòng về cuộc sống nhiều hơn. Họ cũng có khuynh hướng khỏe mạnh hơn và ít lo âu hơn.
Xem xét những lời khuyên này có thể có một sự khác biệt thực sự để làm thế nào bạn trải nghiệm một vài năm sắp tới.
Đức Đạt Lai Lạt Ma nói."Tôi luôn luôn cảm thấy có niềm hy vọng thực sự mà chúng ta có thể làm được điều gì đó. Vì vậy, không có vấn đề gì khó khăn, đó là điều đáng giá thực sự.”
"Nỗ lực thực hiện ngay một khi bạn
cam kết, ngay cả một nỗ lực nhỏ, kết quả sẽ đến," Đức Đạt Lai Lạt Ma nói thêm. "Bạn sẽ đạt được sự hài lòng lớn và sau đó là niềm cảm giác hạnh phúc."
Warning: Undefined array key 1396 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1397 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1398 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1399 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1400 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1401 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1402 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1403 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1404 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1405 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1406 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1407 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1408 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1409 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1410 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1411 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1412 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1413 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1414 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1415 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1416 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1417 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1418 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1419 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1420 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1421 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1422 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1423 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1424 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1425 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1426 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1427 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1428 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1429 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1430 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1431 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1432 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1433 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1434 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1435 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1436 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1437 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1438 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1439 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1440 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1441 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1442 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1443 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1444 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1445 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1446 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1447 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1448 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1449 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1450 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1451 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1452 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1453 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1454 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1455 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1456 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1457 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1458 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1459 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1460 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1461 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1462 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1463 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1464 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1465 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1466 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1467 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1468 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1469 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1470 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1471 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1472 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1473 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1474 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1475 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1476 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1477 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1478 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1479 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1480 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1481 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1482 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1483 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1484 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1485 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1486 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1487 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1488 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1489 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1490 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1491 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1492 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1493 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1494 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1495 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1496 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1497 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1498 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1499 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1500 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1501 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1502 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1503 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1504 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1505 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1506 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1507 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1508 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1509 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1510 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1511 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1512 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1513 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1514 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1515 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1516 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1517 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1518 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1519 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1520 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1521 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1522 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1523 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1524 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1525 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1526 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1527 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1528 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1529 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1530 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1531 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1532 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1533 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1534 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1535 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1536 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1537 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1538 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1539 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1540 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1541 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1542 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1543 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1544 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1545 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1546 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1547 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1548 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1549 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1550 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1551 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1552 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1553 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1554 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1555 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1556 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1557 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1558 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1559 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1560 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1561 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1562 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1563 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1564 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1565 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1566 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1567 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1568 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1569 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1570 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1571 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1572 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1573 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1574 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1575 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1576 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1577 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1578 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1579 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1580 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1581 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1582 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1583 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1584 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1585 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1586 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1587 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1588 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1589 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1590 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1591 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1592 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1593 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1594 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1595 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1596 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1597 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1598 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1599 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1600 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1601 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1602 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1603 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1604 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1605 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1606 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1607 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1608 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1609 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1610 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1611 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1612 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1613 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1614 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1615 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1616 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1617 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1618 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1619 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1620 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1621 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1622 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1623 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1624 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1625 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1626 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1627 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1628 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1629 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1630 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1631 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1632 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1633 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1634 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1635 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1636 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1637 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1638 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1639 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1640 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1641 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1642 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1643 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1644 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1645 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1646 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1647 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1648 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1649 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1650 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1651 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1652 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1653 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1654 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1655 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1656 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1657 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1658 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1659 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1660 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1661 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1662 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1663 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1664 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1665 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1666 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1667 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1668 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1669 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1670 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1671 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1672 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1673 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1674 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1675 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1676 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1677 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1678 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1679 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1680 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1681 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1682 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1683 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1684 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1685 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1686 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1687 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1688 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1689 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1690 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1691 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1692 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1693 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1694 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1695 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1696 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1697 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1698 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1699 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1396 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1397 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1398 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1399 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1400 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1401 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1402 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1403 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1404 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1405 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1406 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1407 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1408 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1409 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1410 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1411 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1412 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1413 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1414 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1415 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1416 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1417 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1418 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1419 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1420 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1421 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1422 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1423 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1424 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1425 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1426 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1427 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1428 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1429 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1430 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1431 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1432 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1433 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1434 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1435 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1436 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1437 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1438 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1439 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1440 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1441 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1442 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1443 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1444 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1445 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1446 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1447 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1448 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1449 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1450 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1451 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1452 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1453 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1454 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1455 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1456 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1457 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1458 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1459 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1460 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1461 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1462 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1463 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1464 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1465 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1466 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1467 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1468 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1469 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1470 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1471 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1472 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1473 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1474 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1475 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1476 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1477 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1478 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1479 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1480 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1481 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1482 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1483 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1484 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1485 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1486 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1487 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1488 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1489 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1490 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1491 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1492 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1493 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1494 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1495 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1496 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1497 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1498 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1499 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1500 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1501 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1502 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1503 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1504 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1505 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1506 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1507 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1508 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1509 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1510 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1511 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1512 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1513 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1514 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1515 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1516 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1517 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1518 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1519 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1520 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1521 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1522 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1523 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1524 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1525 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1526 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1527 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1528 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1529 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1530 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1531 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1532 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1533 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1534 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1535 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1536 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1537 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1538 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1539 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1540 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1541 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1542 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1543 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1544 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1545 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1546 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1547 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1548 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1549 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1550 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1551 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1552 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1553 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1554 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1555 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1556 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1557 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1558 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1559 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1560 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1561 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1562 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1563 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1564 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1565 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1566 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1567 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1568 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1569 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1570 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1571 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1572 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1573 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1574 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1575 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1576 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1577 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1578 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1579 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1580 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1581 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1582 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1583 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1584 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1585 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1586 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1587 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1588 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1589 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1590 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1591 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1592 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1593 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1594 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1595 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1596 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1597 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1598 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1599 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1600 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1601 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1602 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1603 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1604 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1605 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1606 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1607 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1608 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1609 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1610 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1611 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1612 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1613 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1614 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1615 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1616 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1617 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1618 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1619 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1620 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1621 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1622 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1623 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1624 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1625 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1626 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1627 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1628 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1629 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1630 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1631 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1632 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1633 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1634 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1635 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1636 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1637 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1638 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1639 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1640 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1641 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1642 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1643 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1644 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1645 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1646 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1647 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1648 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1649 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1650 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1651 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1652 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1653 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1654 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1655 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1656 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1657 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1658 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1659 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1660 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1661 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1662 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1663 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1664 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1665 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1666 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1667 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1668 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1669 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1670 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1671 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1672 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1673 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1674 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1675 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1676 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1677 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1678 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1679 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1680 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1681 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1682 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1683 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1684 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1685 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1686 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1687 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1688 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1689 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1690 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1691 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1692 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1693 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1694 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1695 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1696 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1697 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1698 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1699 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Năm điều giúp bạn luôn luôn hạnh phúc
Hết phần Năm điều giúp bạn luôn luôn hạnh phúc
« Xem chương trước « « Sách này có 1530 chương » » Xem chương tiếp theo »
Mời xem phần:
Năm điều giúp bạn luôn luôn hạnh phúc
Năm điều giúp bạn luôn luôn hạnh phúc
MỤC LỤC ( 12 )
- Thiền định dựa vào hơi thở
- Những bệnh vô duyên
- Phật dạy không làm các việc xấu ác
- Đạo Phật trong thế giới ngày nay
- Walk With Me (Bước cùng tôi) - Bộ phim về Làng Mai và thầy Nhất Hạnh
- Người về soi bóng mình
- Khái Niệm Niết Bàn Từ Quan Điểm Tâm Lý Học
- Phật giáo trong thế giới phương Tây
- Quán trọ của ngàn sao
- Mưa cam lồ - Công đức phóng sinh
- Vài Nét Biểu Trưng của Người Cư Sĩ Phật Tử nơi Hải ngoại
- Về thu xếp lại...
- Lòng ham muốn dẫn đến khổ đau
- Chín điều nên nhớ trong cuộc sống
- Sinh về đâu là do mình
Sách có 1530 chương, Mục lục chia thành 102 trang: »» 1 »» »» 2 »» »» 3 »» »» 4 »» »» 5 »» »» 6 »» »» 7 »» »» 8 »» »» 9 »» »» 10 »» »» 11 »» »» 12 »» »» 13 »» »» 14 »» »» 15 »» »» 16 »» »» 17 »» »» 18 »» »» 19 »» »» 20 »» »» 21 »» »» 22 »» »» 23 »» »» 24 »» »» 25 »» »» 26 »» »» 27 »» »» 28 »» »» 29 »» »» 30 »» »» 31 »» »» 32 »» »» 33 »» »» 34 »» »» 35 »» »» 36 »» »» 37 »» »» 38 »» »» 39 »» »» 40 »» »» 41 »» »» 42 »» »» 43 »» »» 44 »» »» 45 »» »» 46 »» »» 47 »» »» 48 »» »» 49 »» »» 50 »» »» 51 »» »» 52 »» »» 53 »» »» 54 »» »» 55 »» »» 56 »» »» 57 »» »» 58 »» »» 59 »» »» 60 »» »» 61 »» »» 62 »» »» 63 »» »» 64 »» »» 65 »» »» 66 »» »» 67 »» »» 68 »» »» 69 »» »» 70 »» »» 71 »» »» 72 »» »» 73 »» »» 74 »» »» 75 »» »» 76 »» »» 77 »» »» 78 »» »» 79 »» »» 80 »» »» 81 »» »» 82 »» »» 83 »» »» 84 »» »» 85 »» »» 86 »» »» 87 »» »» 88 »» »» 89 »» »» 90 »» »» 91 »» »» 92 »» »» 93 »» »» 94 »» »» 95 »» »» 96 »» »» 97 »» »» 98 »» »» 99 »» »» 100 »» »» 101 »» »» 102 »»
Quý vị đang truy cập từ IP 216.73.216.38 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc ghi danh thành viên ,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện.
Ghi danh hoặc đăng nhập
Thành viên đang online:
Viên Hiếu Thành Huệ Lộc 1959 Bữu Phước Chúc Huy Minh Pháp Tự minh hung thich Diệu Âm Phúc Thành Phan Huy Triều Phạm Thiên Trương Quang Quý Johny Dinhvinh1964 Pascal Bui Vạn Phúc Giác Quý Trần Thị Huyền Chanhniem Forever NGUYỄN TRỌNG TÀI KỲ Dương Ngọc Cường Mr. Device Tri Huynh Thích Nguyên Mạnh Thích Quảng Ba T TH Tam Thien Tam Nguyễn Sĩ Long caokiem hoangquycong Lãn Tử Ton That Nguyen ngtieudao Lê Quốc Việt Du Miên Quang-Tu Vu phamthanh210 An Khang 63 zeus7777 Trương Ngọc Trân Diệu Tiến ... ...
... ...
Viên Hiếu Thành Huệ Lộc 1959 Bữu Phước Chúc Huy Minh Pháp Tự minh hung thich Diệu Âm Phúc Thành Phan Huy Triều Phạm Thiên Trương Quang Quý Johny Dinhvinh1964 Pascal Bui Vạn Phúc Giác Quý Trần Thị Huyền Chanhniem Forever NGUYỄN TRỌNG TÀI KỲ Dương Ngọc Cường Mr. Device Tri Huynh Thích Nguyên Mạnh Thích Quảng Ba T TH Tam Thien Tam Nguyễn Sĩ Long caokiem hoangquycong Lãn Tử Ton That Nguyen ngtieudao Lê Quốc Việt Du Miên Quang-Tu Vu phamthanh210 An Khang 63 zeus7777 Trương Ngọc Trân Diệu Tiến ... ... ... ...